Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа "Уроки здоровья"

Учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

К концу 1 года обучения учащиеся должны

знать:

• основные правила гигиены;
• правила рационального питания;
• основы организации труда и отдыха;
• способы управления своим поведением;
• меры предосторожности при обращении с бытовыми электроприборами, купании на открытой воде;
• о пользе витаминов.

уметь:

• применять на практике правила ухода за своим телом;
• рационально организовывать свое рабочее время и досуг;
• уметь управлять своим поведением в различных ситуациях;
• применять на практике меры предосторожности при обращении с бытовыми электроприборами, купании на открытой воде.

К концу 2 года обучения учащиеся должны

знать:

·       основные причины и признаки распространенных детских болезней;

·       названия специальностей некоторых  врачей,  направления их работы;

·       значение прививок, лекарственных средств;

·       как избежать отравлений и как оказать первую помощь;

·       как оказать первую помощь при обморожении, тепловом ударе,

травме, ушибе или порезе, попадании инородных тел в глаз, ухо, нос;

·       меры предосторожности при общении с животными.

уметь:

·       оказывать первую помощь в случае обморожения, теплового удара,

травмы, ушиба или пореза, попадания инородных тел в глаз, ухо, нос;

·       применять на практике правила безопасного поведения дома, на улице, в транспорте, на воде, с огнем, при общении с животными.

К концу 3 года обучения учащиеся должны

знать:

·       понятие «вредные привычки» и методы борьбы с ними;

·       как относиться к наказаниям;

·       элементарные правила сервировки стола и поведения за столом;

·       как дарить и принимать подарки;

·       как воспитывать в себе уверенность, умение слушать и слышать других, умение вежливо общаться, оказывать помощь.

уметь:

• применять на практике методы борьбы с вредными привычками;
• дарить и принимать подарки;
• применять на практике правила поведения за столом;
• вежливо общаться со старшими и сверстниками, оказывать необходимую посильную помощь нуждающимся.

К концу 4 года обучения учащиеся должны

знать:

• значение понятий «здоровье», «эмоции», «чувства», «поступки»;
• как помочь себе сохранить здоровье;
• об опасности для организма в случае приема алкоголя, наркотиков или табакокурения;
• о пользе спорта для растущего организма.

уметь:

• принимать решения (в соответствии  с возрастом) и отвечать за них;
• общаться в коллективе;
• применять на практике изученные правила гигиены;
• рационально распределять свое рабочее и свободное время;
• вести здоровый образ жизни.

ручка, тетрадь

Целесообразность:

Программа направлена на:

·        укрепление здоровья школьников, формирование у ребенка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре, повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам внутренней и внешней среды;

·        социальное формирование личности с учётом её фактора развития, воспитание человека с творческими способностями, что предусматривает нравственные, умственные, трудовые и эстетические потребности личности;

·       корректировку и развитие психических свойств личности детей.

Цель программы:

            Учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

 Задачи:

·       организовать творческую активность и самостоятельное экспериментирование детей на занятиях;

·        формировать двигательный режим школьников, который обеспечит    активный отдых и удовлетворит естественную потребность в движениях;

·       воспитывать социально адаптированную и гармонически развитую личность в процессе сотворчества и сотрудничества;

·       формировать коллектив.

Отличительные особенности программы.

Программа ориентирована не только на усвоение ребенком знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического поведения, реализации усвоенных ребенком знаний и представлений в его реальном поведении. Педагог учитывает, что ребенок, изучая себя, особенности своего организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную деятельность, формировать свое здоровье.

 Методика работы строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность, побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий. Задания содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимые для развития навыков ребенка.

Содержание занятий подразумевает введение сказочных и игровых сюжетов и персонажей. Игра на занятии позволяет сохранить специфику младшего школьного возраста.

 Программа включает в себя не только вопросы физического здоровья, но и вопросы здоровья духовного. Мало научить ребенка чистить зубы утром и вечером, делать зарядку и есть здоровую пищу. Надо, чтобы уже с раннего детства он учился любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно здоров.

 Занятия требуют творческого подхода, который вырабатывается постепенно с учетом накопления знаний, умений и практического опыта.

Возраст детей: младший школьный (от 7 до 11 лет)

Сроки реализации программы: 4 года.

Режим занятий: 1 час в неделю, 40 минут.

Форма проведения занятий: беседа, оздоровительные минутки, деловые игры, комплекс упражнений, общение с природой, динамические часы, экскурсия и др.

Кабинет, столы, стулья, шкаф.

Наглядные пособия по темам, литература для обучающихся.

Костюмы и декорации для инсценировок.

Комплексы физических упражнений.

Компьютер.

Портреты писателей и поэтов.

Интерактивная доска.