Творческое объединение "Воркаут"

О программе
Творческое объединение

Образовательная программа "Воркаут" является дополнительной образовательной программой спортивно - оздоровительного направления для детей 9-11 лет.

Предлагаемая программа носит характер спортивно-оздоровительный и подготавливает учеников  к соревнованиям по воркауту. Изучение программы проходит совместно с мальчиками  и девочками 3-4 классов.  Она базируется на основных идеях обучения направлениям уличного спорта: увеличении общей физической подготовки, сознательного подхода к изучению элементов воркаута, силы, выносливости, гибкости.

Занятия проводятся 1 раз в неделю по 2 часа.

Направленность:
Физкультурно-спортивная
Профиль:
Общая физическая подготовка
Детали обучения
Реализуемые уровни образования:
начальное общее, основное общее, среднее общее образование
Формы обучения:
очная
Язык обучения:
русский
Для ОВЗ:
Да
Финансирование:
бюджетное
Адрес проведения:
180000 180000, г. Псков, ул. Л.Толстого, дом 18
Особые условия участия:

нет

Количество участников:
Планируется реализация с использованием сертификата персонифицированного финансирования:
Нет
Подтверждена для персонифицированного финансирования:
Нет

Содействовать  в формирование целостной, спортивной, физически развитой личности средствами уличного спорта.

- освоение обучающимися  предлагаемого уровня программы (владение определенными профильными знаниями, умениями, навыками);

- сформированность ценностного отношения к физической культуре, уличной гимнастике;

- повышение общей и коммуникативной культуры обучающихся;

-создание в объединении благоприятной психологической и спортивной атмосферы

Самое главное, ребёнок научится лучше контролировать собственное тело, как в физических аспектах, так и духовных его проявлениях, так как  весь процесс обучения по спортивному и современному воркауту стро­ится на профессиональных методиках обучения, без которых воспитанники не смогут получить необходимые спортивные навыки. Концентрическое построение программы предполагает постепенное расширение и углубление знаний, совершенствование спортивных умений и навыков детей от одной ступени к другой. Учащиеся включены в различные виды деятельности:  спортивную, соревновательную, игровую, практическую и др.

Занятия на каждом этапе обучения строятся последующей схеме: подготовительная часть, основная часть, заключительная часть.

При обучении воркаут-элементам важное место на занятиях отводится тренажу — это определённая система тренировочных упражнений, которые помогают обучающимся легче разучить и усвоить базовые движения. Построенные по степени усложнения, упражнения подготавливают к более сложным движениям, и физической нагрузке, укрепляют мышцы всего тела, кора и ног, способствуют координации движений. Каждый элемент воркаута раскладывается на ряд более простых упражнений. По мере усвоения схемы движения добавляются детали, постепенно доводящие данный элемент до его законченной формы.

Одной из «экспертных оценок» являются выступления на соревнованиях. Беседуя с детьми об увиденном, будь то мастер-класс, фестиваль или соревнования, у детей вырабатывается способность чувствовать спорт, вызывают желание развивать свои спортивные навыки, а также поделиться своими соображениями с взрослыми и ровесникам.

Важным моментом в реализации данной программы является создание спортивной атмосферы, которая позволяет ненавязчиво, исподволь заниматься обучением и воспитанием с учётом специфики занятий воркаутом.

Школьна воркаут - площадка (площадка турников и брусьев), резина, магнезия.

Подгруппы для реализуемой программы
1
от 9 до 11
15
с 03.09.2020 — по 27.05.2020

Открыт

Оставить отзыв

Отзывы о программе


Отзывов пока нет