Дополнительная общеразвивающая программа "Корригирующая гимнастика" (возрастная категория 6-12 лет) Срок реализации 1 год
Корригирующая гимнастика –. одна из разновидностей лечебно-оздоровительной гимнастики которая проводится для исправления дефектов опорно-двигательного аппарата и лечения их начальных форм, профилактики нарушения осанки, искривления позвоночника, плоскостопие и др. В детском возрасте в период роста организма корригирующая гимнастика применяется с наибольшим успехом.
- Направленность:
- Физкультурно-спортивная
- Профиль:
- Гимнастика
- Язык обучения:
- Русский
- Для ОВЗ:
- Нет
- Даты начала реализации программы:
- 01.09.2020
- Финансирование:
- бюджетное
- Адрес проведения:
- 182200 182200 Псковская область, г.Новосокольники, ул.Ленинская, д.42/16-а
- Особые условия участия:
00
- Количество участников:
- Планируется реализация с использованием сертификата персонифицированного финансирования:
- Нет
- Подтверждена для персонифицированного финансирования:
- Нет
- Полный текст программы доступен по ссылке:
- Преподаватели:
- Глухова Ольга Богдановна
- Телефон(ы):
- 8 (81144) 23397
- Эл.почта:
- nsksport00@mail.ru
- Сайт поставщика услуг:
- http://org542.pskovedu.ru
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования "Новосокольническая детско-юношеская спортивная школа"
Цель: Улучшение контроля за физическим развитием каждого ребёнка с учётом возрастных и физических особенностей, связанных с нарушением осанки и заболеванием опорно-двигательного аппарата, укрепление здоровья детей и совершенствование их физического развития.
Задачи Программы: Учебная программа по корригирующей гимнастике для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки, плоскостопие) предусматривает решение оздоровительной, образовательной, воспитательной, коррекционной и валеолого-психологической задач:
Оздоровительные: содействовать коррекции и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. Образовательные: обучить основам корригирующей гимнастики; совершенствовать навыки владения индивидуальными упражнениями; обучить видам дыхательных упражнений; увеличить жизненную ёмкость легких; освоить двигательные навыки и умения, необходимые для нормальной жизнедеятельности; формулировать системы элементарных знаний о здоровом образе жизни.
Воспитательные: формировать физические и морально-волевые качества личности.
Коррекционные: создать мышечный корсет; увеличить силовую выносливость мышц; замедлить процесс прогрессирования заболевания; стабилизировать искривление позвоночника; уменьшить дуги сколиоза; исправить недостатки физического развития посредством коррекционных и специальных упражнений.
Валеолого-психологические: формировать осознанное отношение к своему здоровью; создать благоприятные условия для оздоровления своего организма; развивать волевые качества; создать благоприятный психоэмоциональный фон для лечения заболеваний.
К числу планируемых результатов освоения образовательной программы отнесены:
Личностные результаты - активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания, проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями, проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей, воспитание сознательного отношения к занятиям и повышения учебной мотивации, воспитание волевых качеств, настойчивости, дисциплинированности, формирование навыков самоконтроля и саморегуляции.
Метапредметные результаты – обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения; видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека; управление эмоциями; технически правильное выполнение двигательных действий.
Воспитательные результаты (корригирующая гимнастика) распределяется по трем уровням.
1. Результаты первого уровня (приобретение обучающимся социальных знаний, понимание социальной реальности и повседневной жизни);
приобретение обучающимся знаний о правилах ведения здорового образа жизни, об основах нормах гигиены тела и психогигиены, о технике безопасности на занятиях и правилах бесконфликтного поведения; о принятых в обществе нормах отношения к природе, окружающим людям; об ответственности за поступки, слова и мысли, за свое физическое и душевное здоровье; о неразрывной связи внутреннего мира человека и его внешнего окружения.
2. Результаты второго уровня (формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом):
развитие ценностного отношения школьника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре, к природе: животным, растениям, деревьям, воде и т.д.
3. Результаты третьего уровня (приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия):
приобретение школьником опыта актуализации спортивно-оздоровительной деятельности в социальном пространстве; опыта заботы о младших, опыта самообслуживания, самооздоровления и самосовершенствования, опыта самоорганизации и организации совместной деятельности с другими школьниками; опыта управления другими людьми и принятия на себя ответственности за здоровье и благополучие других.
Оборудование, спортивный инвентарь.
1.Экспандер ленточный – 15 шт.
2.Мяч гимнастический – 14шт.
3.Мяч утяжеленный 0,5 кг – 8 шт.
4.Скакалка – 15 шт.
5.Секундомер – 1 шт.
6.Насос универсальный (для накачивания спортивных мячей) – 1 шт.
7. Маты гимнастические – 10шт.
8. Фитбол-мячи – 27 шт.
9. Тренажеры для различный групп мышц - 9 шт.
10. Коврики гимнастические – 20 шт.
11.Диск-здоровья – 6 шт.
12. Бадминтон - 2 шт.
13.Дартс - 2шт.
14.Обруч гимнастический - 10 шт.
15. Канат – 1 шт.
16. Гимнастические палки - 20 шт.
17. Скамейка гимнастическая – 3 шт.
18.Музыкальный центр - 1 шт.
19. Зеркальная стена - 5 метров.
20. Медицинская аптечка – 1 шт.
21. Телевизор (плоский). 22. Медицинская аптечка.
Корригирующая гимнастика - это не просто вид лечебно-оздоровительной гимнастики. Это супер-физкультурный вид. Кому-то он нужен с самого рождения, кому-то позже или только в старости. Ведь корригировать - значит исправлять. А исправлять в своей фигуре и, тем более, в здоровье почти каждому есть что. И вот в этом огромную пользу оказывают гимнастические упражнения. Следует помнить, что корригирующие гимнастические упражнения дают результаты только тогда, когда они проводятся правильно, систематически, длительно и беспрерывно.
Корригирующая гимнастика оказывает:
•общеукрепляющее воздействие на организм ребенка
•осуществляет своевременную профилактику и коррекцию опорно-двигательного аппарата
•способствует общему укреплению мышц туловища
•укрепляет мышцы, формирующие свод стопы
•воспитывает и закрепляет навык правильной осанки
•формирует правильный свод стопы
•развивает и совершенствует двигательные навыки детей
Материально-техническое обеспечение занятий по корригирующей гимнастике включает необходимый набор спортивного инвентаря и оборудования с учётом особенностей образовательного процесса. Программа предлагает проведение занятий на основе современной методики тренировки с широким привлечением разнообразных физических упражнений. В процессе работы используются информационно-методические материалы.Оборудование, спортивный инвентарь.
бюджетное
Глухова Ольга Богдановна
14
с 01.09.2020 — по 31.05.2021
Открыт
С 14:40:00 по 15:25:00 каждые вторник, четверг, суббота (01.09.2020 - 31.05.2021)
- Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Волейбол» (возрастная категория 11-17лет) Срок реализации 1 год
- Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Стэп-аэробика» (возрастная категория 11-14 лет) Срок реализации 7 месяцев
- Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Пауэрлифтинг» (возрастная категория 13-18лет) Срок реализации 1 год
- Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Футбол» (возрастная категория 9-12 лет; 13-18 лет) Срок реализации 1 год
- Дополнительная общеразвивающая программа стартового уровня по виду спорта «Пулевая стрельба» (возрастная категория 9-17 лет) Срок реализации 7 месяцев
- Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Фитнес-аэробика» (возрастная категория 15-18лет) Срок реализации 3 года
- Дополнительная общеразвивающая программа по Общей физической подготовке (возрастная категория 6-12 лет) Срок реализации 7 месяцев
- Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Баскетбол» (возрастная категория 9-17 лет) Срок реализации 3 года
- Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Фитнес-аэробика» (возрастная категория 7-10 лет) Срок реализации 3 года
- Дополнительная общеразвивающая программа стартового уровня по виду спорта «Настольный теннис» (возрастная категория 10-17 лет) Срок реализации 7 месяцев
- Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Шахматы» (возрастная категория 9-16 лет) Срок реализации 1 год
- Дополнительная общеразвивающая программа по Общей физической подготовке (возрастная категория 6-12 лет) Срок реализации 1 год
- Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Настольный теннис» (возрастная категория 10-18лет) Срок реализации 1 год