Ритмопластика

Раскрытие индивидуальных возможностей и творческих способностей детей посредством ритмопластики.

- полное освоение содержания образовательной программы

- большинством обучающихся;

- развитие творческих способностей;

- развитие индивидуальных задатков каждого

Образовательная программа «Ритмопластика» является программой дополнительного образования детей художественной направленности очной формы обучения. 

Отличительной особенностью программы является включение в учебные занятия игрового метода. Он придает процессу обучения привлекательную форму, облегчает процесс запоминания и освоения упражнений, повышает эмоциональный фон занятий, способствует развитию мышления, воображения и раскрывает творческие возможности ребенка.

Ритмопластика несет здоровьесберегающий компонент. В основе работы лежит индивидуальный подход к учащимся, учитываются различные параметры: характер, физическое, эмоциональное состояние и настроение ребёнка. Большое внимание уделяется укреплению осанки, растяжке.

·         систематичность, доступность, последовательность (от простого к сложному), поэтапность;

·         учет психофизиологических и возрастных особенностей;

·         индивидуализация;

·         наглядность.

Адресат программы

Программа «Ритмопластика» рассчитана на детей в возрасте 5 – 7лет.

Срок реализации программы – 1 год 

Объем программы – 36 часов

Режим занятий

Занятия проводятся 1 раз в неделю по 1 учебному часу (при этом, соблюдаются нормы СанПин, где для этого возраста детей 1 учебный час равен 30 минутам).

Формы организации образовательного процесса и виды занятий

Основная форма работы – групповая.

Виды занятий – традиционное, нетрадиционное, комбинированное занятие.

Занятия имеют следующую структуру:

1 часть - вводная. Она включает в себя поклон, а также упражнения, воздействующие на весь организм ребёнка. Чаще всего это ходьба (на пятках, на носках, в полуприседе, с высоким подниманием колен и т.д.).

2 часть - Экзерсис. Разучивание несложных элементов танцевальных движений (детского танца, народных плясок, хороводных перестроений, элементов современных и бальных танцев), ритмических композиций. Партерная гимнастика. Упражнения по позициям рук и ног.  Ритмическая часть проходит в быстром динамическом темпе. Эта часть требует наибольшей затраты энергии, упражнения предназначены на развитие гибкости позвоночника, укрепление мышц спины и брюшного пресса, мышц ног.  Упражнения на расслабление. Цель этих упражнений - обеспечить максимальный отдых детей. Чаще всего это плавные движения и упражнения на дыхание.

3 часть - заключительная. В этой части используется хореографическая композиция, построенная на ранее изученных упражнениях, обязательно используются дыхательные упражнения. Релаксационные упражнения, цель которых обеспечить максимальный отдых детей. Также может быть подвижная или речевая игра, «релаксационная минутка».

Кабинет для занятий оборудован: зеркала, коврики.

Форма одежды: для мальчиков — футболка однотонная без рисунков (желательно светлых тонов), спортивные шорты (велошорты); для девочек — гимнастический купальник однотонный без украшений (футболка, велошорты). На ноги — чешки, балетки, надетые поверх сменных носков.

Дидактическое и техническое оснащение занятий:

Дидактический материал: ленточки, платочки, цветы, листья, ложки и др.

Мячи, бубен, колокольчики, игрушки.

СД-диски, кассеты, флэшка, магнитофон.